Potasio

Probable Necesidad de Complementación

Los diuréticos tiazídicos provocan una constante y significativa pérdida de potasio. El tratamiento clásico para esto es comer plátanos y tomar jugo de naranja. Los complementos de potasio también son prescritos frecuentemente.

Los medicamentos que combinan tiazidas y diuréticos ahorradores de potasio podrían producir un efecto impredecible en los niveles de potasio en el cuerpo. Si está utilizando dichos medicamentos, no incremente su consumo de potasio excepto bajo la recomendación de su médico.

Magnesio

Complementación Probablemente Útil

El uso a largo plazo (más de 6 meses) de diuréticos tiazídicos podría provocar una deficiencia de magnesio. 1,2,3 Sucesivamente, esta pérdida de magnesio puede incrementar el agotamiento de potasio. 4

Ya que la deficiencia de magnesio es común de cualquier forma, si toma diuréticos de tiazida seguramente tendrá sentido tomar complementos de magnesio en la dosis de la U.S. Dietary Reference Intake (anteriormente conocida como la Recommended Dietary Allowance.)

Calcio

Posibles Interacciones Peligrosas

Cuando son tomados durante largos periodos, los diuréticos tiazídicos tienden a incrementar los niveles de calcio al disminuir la cantidad expulsada por el cuerpo e, indirectamente, al afectar los niveles de vitamina D. 5 - 8 No es probable que esto provoque un problema. Sin embargo, ya que los niveles altos de calcio en el cuerpo pueden provocar efectos secundarios como depósitos de calcio, si está utilizando diuréticos tiazídicos debería consultar con su médico sobre la dosis apropiada de calcio y vitamina D para usted.

Coenzima Q10 (CoQ10)

Complementación Probablemente Útil

Evidencia preliminar sugiere que los diuréticos tiazídicos podrían afectar la habilidad del cuerpo para sintetizar la coenzima Q ₁₀ (CoQ ₁₀ ), 9 una sustancia importante para el funcionamiento cardíaco normal. Aunque no sabemos con certeza que tomar complementos de CoQ ₁₀ proporcionará algún beneficio específico, complementar con CoQ ₁₀ en principio general podría ser una buena idea.

Zinc

Complementación Probablemente Útil

De manera reportada, los diuréticos tiazídicos pueden provocar pérdida de zinc en la orina. 10 Ya que la deficiencia de zinc es relativamente común, debería asegurarse de obtener el suficiente zinc cuando utilice estos medicamentos.

Regaliz

Posibles Interacciones Peligrosas

Si está utilizando diuréticos tiazídicos, no consuma raíz de regaliz. Esta raíz podría agravar el agotamiento de potasio provocado por las tiazidas. 11 Sin embargo, la forma especial de regaliz conocida como regaliz de glicirrhizinazado (DGL por sus siglas en inglés) no debería provocar este problema.