Probable Necesidad de Suplemento
H
2
- los bloqueadores receptores parecen dañar la absorción de la vitamina B
12
de la comida.
1, 2, 3
Se piensa que esto ocurre porque la vitamina B
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en la comida se adhiere a las proteínas. El ácido estomacal los separa y deja que la vitamina B
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sea absorbida.
¿La solución? Si regularmente usted usa bloqueadores H
2
, tome suplementos de vitamina B
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. Estos pueden ser absorbidos fácilmente ya que no se adhieren a las proteínas.